sundai.info
Related Articles
Cara Membersihkan Karang Gigi – Panduan Terlengkap
Apa itu Karang Gigi?
Karang gigi adalah lapisan berwarna putih kekuningan yang menempel pada gigi dan terbuat dari plak yang mengeras. Karang gigi terdiri dari bakteri dan mineral yang berasal dari air liur serta makanan yang kita konsumsi. Karang gigi harus segera dibersihkan, karena dapat menyebabkan berbagai masalah mulai dari bau mulut, gigi berlubang, hingga penyakit gigi dan gusi.
Kenapa Karang Gigi Harus Dibersihkan?
Karang gigi harus segera dibersihkan karena jika tidak dapat menyebabkan bau mulut, mudah sakit gigi dan sakit gusi. Selain itu, karang gigi bisa menghasilkan zat asam yang dapat merusak email gigi dan menimbulkan lubang kecil di gigi. Jika tidak segera diatasi, kondisi ini bisa memperburuk kerusakan gigi, bahkan sampai ke akar gigi. Lebih buruknya lagi, jika karang gigi dibiarkan, bakteri bisa masuk ke dalam aliran darah dan menyebabkan penyakit yang lebih serius seperti endokarditis, pneumonia, hingga stroke.
Cara Membersihkan Karang Gigi Secara Alami
Berikut adalah beberapa cara alami membersihkan karang gigi:
- Gunakan air garam untuk berkumur: Campurkan 1 sendok teh garam dengan segelas air hangat, lalu gunakan sebagai obat kumur selama 30 detik. Lakukan setiap hari selama seminggu untuk membantu mengurangi karang gigi dan memperbaiki kesehatan gigi dan gusi.
- Berkumur dengan minyak kelapa: Cukup ambil 1 sendok makan minyak kelapa dan berkumur selama 15-20 menit. Kemudian kumur dengan air hangat untuk membersihkan mulut. Terapi penggunaan minyak kelapa secara mulut bisa membantu meredakan karang gigi.
- Gosok gigi dengan pasta gigi dan baking soda: Campurkan pasta gigi dan baking soda menjadi satu dan gosok gigi menggunakan campuran tersebut. Baking soda adalah bahan alami yang mampu memberikan efek pemutihan seperti melarutkan karang gigi.
Cara Membersihkan Karang Gigi dengan Dokter Gigi
Apabila Anda sudah menerapkan cara membersihkan karang gigi secara alami tapi belum merasakan hasil maksimal, sebaiknya datang ke dokter gigi untuk mendapatkan perawatan pembersihan karang gigi yang lebih efektif. Berikut adalah beberapa cara membersihkan karang gigi dengan dokter gigi:
- Pembersihan skala gigi: Prosedur ini dilakukan oleh dokter gigi yang bertujuan untuk membersihkan karang gigi yang sangat menempel dan tidak bisa dihilangkan dengan cara yang alami. Dokter gigi akan menggunakan gouge, curette, atau ultrasonic scaler untuk mengerok karang gigi secara perlahan.
- Scaling dan root planing: Prosedur ini dilakukan oleh dokter gigi jika karang gigi Anda sudah mengakar dalam dan menimbulkan gesekan dengan gusi. Prosedur ini akan menghilangkan karang gigi pada akar gigi dan menghaluskan permukaan gigi. Anda juga perlu menggunakan antibiotik untuk membantu mempercepat pembuangan bakteri dari dalam mulut.
- Perawatan pembersihan karang gigi dengan laser: Prosedur ini pada dasarnya mirip dengan scaling gigi, namun menggunakan laser alih-alih alat listrik.
Read more:
FAQs
1. Apa yang harus saya lakukan jika gigi saya sakit?
Ketika gigi Anda sakit, segera periksakan ke dokter gigi. Dokter gigi akan memberikan penanganan yang tepat sesuai dengan kondisi gigi Anda. Jangan pernah menunda perawatan gigi, karena ini dapat menyebabkan komplikasi yang lebih meningkat.
2. Apakah merokok dapat memperparah karang gigi?
Tentu. Rokok dan merokok pada dasarnya dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan mulai dari masalah pernapasan hingga kesehatan gigi dan gusi. Asap rokok mengandung banyak racun dan zat kimia yang dapat memperparah masalah gigi dan gusi. Rokok juga memengaruhi sirkulasi darah, termasuk aliran darah pada mulut, sehingga mencerahkan gigi, menghambat penyebaran karang gigi, dan menyebabkan bau mulut.
3. Bagaimana cara menjaga kebersihan gigi saya?
Untuk menjaga kebersihan gigi Anda, Anda diharuskan untuk melakukan perawatan gigi setidaknya 2x sehari yaitu pada pagi dan malam hari. Selain itu, hindari makanan dan minuman yang dapat memperparah karang gigi dan menyebabkan masalah gigi lainnya, seperti coklat, permen, minuman berkafein, dan sebagainya.
4. Berapa sering saya perlu memeriksakan ke dokter gigi?
Anda harus memeriksakan gigi Anda setidaknya 1-2 kali dalam setahun, tergantung pada keadaan gigi Anda. Namun, jika Anda mengalami sakit gigi, periksakanlah segera ke dokter gigi.
5. Apakah makanan ada yang baik untuk kesehatan gigi?
Tentu saja, konsumsilah makanan yang sehat dan bergizi serta kurangi makanan yang mengandung asam dan gula tinggi. Beberapa makanan yang baik untuk kesehatan gigi adalah apel, keju, kacang-kacangan, sayuran hijau dan masih banyak lagi.
6. Apakah cara pencegahan karang gigi dapat dilakukan sejak dini?
Tentu saja, cara pencegahan karang gigi bisa dilakukan sejak dini dengan menjaga kebersihan gigi, memperhatikan apa yang Anda makan dan minum, serta rutin periksakan gigi Anda ke dokter gigi.
Kesimpulan
Memiliki gigi yang sehat dan bersih adalah impian semua orang. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menjaga kebersihan gigi kita agar terhindar dari berbagai masalah mulai dari bau mulut, sakit gigi hingga sakit gusi. Ada banyak cara membersihkan karang gigi mulai dari cara alami seperti menggunakan air garam hingga pengobatan bersih karang gigi dengan dokter gigi. Selain itu, berbagai faktor dapat memengaruhi kesehatan gigi kita, seperti pola makan, merokok, serta kesehatan gigi dan gusi yang baik. Ingatlah selalu untuk melakukan perawatan gigi secara rutin, hingga Anda dapat memiliki gigi yang sehat, bersih dan cerah.
